california bliss

california bliss

california bliss

california bliss

california bliss

california bliss

EN// On Thursday CALIFORNIA BLISS invited me to an event to try their new lactose free frozen yogurt. I was super happy about this opportunity, because California Bliss is my favorite cafe in Aix en Provence. In France it is not that easy to find healthy or vegan breakfast and dessert options. But California Bliss is so different from all the “normal” french cafes. Their pure bliss, a yummy and vegan acai bowl, is my favorite breakfast. And I can highly recommend their frozen yogurt. They always have six different flavors to choose from and the toppings are also very good. But the greatest thing is, that 100% of the profit is going directly to the organisation Global G.L.O.W which supports the education of young women and girls all over the world.

DE// Am Donnerstag wurde ich von California Bliss zu einem Event eingeladen, wo ich den neuen lactosefreien Frozen Joghurt testen durfte. Ich habe mich so über die Einladung gefreut, weil es mein absolutes Lieblingscafé in Aix en Provence ist. In Frankreich ist es gar nicht so leicht ein gesundes Frühstück oder Dessert zu finden. Aber California Bliss ist ganz anders als die “normalen” französischen Cafés. Ihre Acai Bowl ist mit Abstand mein Liebslingsfrühstück und auch die Frozen Joghurts kann ich absolut empfehlen. Sie haben immer sechs verschiedene Sorten vorrätig und auch die Toppings sind superlecker. Aber das allerbeste an dem California Bliss Konzept ist, dass 100% der Einnahmen an eine Organisation namens Globel G.L.O.W gehen, das Bildung von jungen Mädchen und Frauen auf der ganzen Welt unterstützt. Lecker und gesund snacken und gleichzeitig Gutes tun. Klingt perfekt oder?

October 22, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
waltz 7 shower spa

waltz 7 shower spa

waltz 7 shower spa

waltz 7 shower spa

EN// Hey hey! Last week I tried the WALTZ 7 Shower Spa Tabs. I’ve been following them for a while on Instagram and I always wanted to try their products. Waltz 7 is a company based in Vienna and their main focus lies on good quality. Their products are produced in Austria in an environmanetally friendly way and they are 100% vegan. That sounds awesome don’t you think?

The use is super easy. You just unwrap an aroma tab and place it on the floor of your shower. The tab dissolves in water and releases a wonderful scent.  There are three types of aroma tabs: energizing mint, relaxing lavender and inspiring lemongrass and I tried them all. I have to say that my absolute favorite is inspiring lemongrass. I just love that scent. In my opinion the Waltz 7 shower spa is a cool idea. Especially for those who don’t have a bathtub or much time to take a long bath. And I love the fact that you can also use the tabs on the go and transform every shower you are in in your very own Waltz 7 shower spa! Get them HERE!

 

DE// Hey hey! Letzte Woche durfte ich die WALTZ 7 Shower Spa Tabs testen. Ich folge der Firma nun seit einiger Zeit auf Instagram und ich wollte ihr Produkte schon länger einmal ausprobieren. Waltz 7 hat ihren Sitz in Wien und setzt voll und ganz auf Qualität. Die Produkte sind zu 100% vegan und sie werden ausschließlich in Österreich unter umweltfreundlichen Bedingungen produziert. Klingt doch super findet ihr nicht?

Die Anwendung ist sehr einfach. Man öffnet die Verpackung und legt das Aroma Tab auf den Boden der Dusche. Sobald es mit Wasser in Berührung kommt, beginnt es, sich aufzulösen und verströmt einen wunderbaren Duft. Es gibt 3 Duftsorten: Energizing Mint, Relaxing Lavender und Inspiring Lemongrass. Mein Favorit ist auf jeden Fall Lemongrass. Es riecht einfach super erfrischend. Meiner Meinung nach sind die Waltz 7 Shower Spa Tabs eine tolle Idee. Vor allem für jemanden der keine Badewanne, oder nicht genug Zeit für ein langes entspannendes Bad hat, ist es eine super Alternative. Außerdem finde ich es praktisch, dass man die Tabs mitnehmen und jede Dusche in sein eigenes Waltz 7 Shower Spa verwandeln kann. Die Tabs gibt es im Waltz 7 Shop, auf Amazon und neuerdings auch bei Douglas Österreich.

October 18, 2016
1 Facebook Twitter Google + Pinterest
cozy mornings in bed

cozy mornings book not sorry

cozy mornings

cozy mornings with shein.com

EN// Good morning lovelies! When it is getting cold and uncomfortable outside I love to take some time off in the mornings. I just stay in bed, drink some coffee and read a good book. I just bought this one a few days ago. The German edition is called “Not Sorry” but the English title is “The life changing magic of not giving a f***”. I like the English Name better, haha. I can’t tell you much about it, because I just read a few pages, but the beginning sounds super interesting. You can get it HERE.

How cool are these Michael Kors pyjama-pants? I stole them from my husband 😉 They are just perfect for cozy mornings. Have a great Sunday!

 

DE// Guten Morgen ihr Lieben! Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, bleibe ich an Wochenenden gerne im Bett mit einem Kaffee und einem guten Buch. Dieses Buch habe ich erst vor ein paar Tagen gekauft, als ich in Wien unterwegs war. Die deutsche Version heißt “Not Sorry”-Vergeuden sie ihr Leben nicht mit Leuten oder Dingen auf die sie keine Lust haben” aber der Original-Titel ist “The life changing magic of not giving a f***”. Ich muss echt sagen, dass mir der englische Name besser gefällt, haha! Noch kann ich euch nicht viel über das Buch sagen, da ich erst ein paar Seiten gelesen habe. Aber der Anfang ist schon einmal sehr vielversprechend. Das Buch gibt es HIER.

Wie gefällt euch eigentlich diese Pyjama Hose? Ich habe sie mir kurz von meinem Ehemann “ausgeborgt” 😉 Sie ist einfach perfekt für einen kuscheligen Morgen im Bett. Habt einen schönen Sonntag!

Off the shoulder Sweater Shein.com HERE, Pyjama Pants Michael Kors

October 16, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
slip dress and white shirt

slip dress white shirt

slip dress white shirt

slip dress zara silver

slip dress silver

slip dress

EN// Hey hey! How cool is this slip dress I bought on Zara sale? I love it. It is super cozy and there are a million ways and occasions to wear it. I even wore it on a wedding this summer 😉 With a shirt underneath and a leather jacket on top it is the perfect outfit for fall. What do you think?

I have to tell you something super cool. You may have heard, that the Backstreet Boys will have a concert show in Las Vegas. And guess what, we bought some tickets for June. How awesome is that??? We will combine this trip to Las Vegas with some days in LA. I always wanted visit LA. Can’t wait. Do you have any Hotel or AirBnB tipps?

 

DE// Hey hey! Wie cool ist dieses Slip Dress von Zara? Ich habe es vor ein paar Monaten im Sale gekauft. Man kann es so gut kombinieren und zu wirklich vielen Gelegenheiten tragen, so wie ich im Sommer sogar zu einer Hochzeit. Mit einem T-Shirt darunter und einer Lederjacke ist es meiner Meinung nach ein perfektes Herbst Outfit. Was denkt ihr so?

Ich muss euch noch was richtig cooles erzählen. Vielleicht habt ihr schon gehört, dass die Backstreet Boys einige Konzerte in Las Vegas geben. Und wisst ihr was? Wir haben Karten bekommen. Wie hammer ist das? Wir werden diese Reise nach Las Vegas mit einem Reise nach LA verbinden. Ich wollte schon immer einmal nach LA, deswegen passt das perfekt. Habt ihr vielleicht Hotel oder AirBnb Tipps?

Slip Dress Zara (Similar HERE and HERE) , White Shirt Zara (Similar HERE), Choker  HERE, Shoes Converse, Sunglasses Diesel

 

October 6, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
guns n' roses band shirt

guns n' roses bandshirt

 

guns n' roses bandshirt

 

guns n' roses bandshirt

guns n' roses bandshirt

EN// Hey lovelies! I was searching in every vintage shop for a cool bandshirt. But I either was not satisfied with the color, the print or the size. In my opinion bandshirts should look used, be either black or grey and be oversized. So when I saw this Guns N’ Roses Bandshirt at the mens department at Bershka I just had to take it. I love the men’s Shirts from Bershka. They are a little bit longer and size M fits me just perfect 😉

How was your week so far? I had a pretty good one. Especially yesterday. I worked out (pilates and cardio), ate a healthy lunch and after that I allowed myself to have an aroma oil thai massage. I felt so good and relaxed after that. You really should try it out someday. I guess they have thai massages institutes in every bigger city.

 

DE// Hallo ihr lieben! Ich habe schon in so vielen Vintage Läden nach dem perfekten Bandshirt gesucht. Nur leider hat mich immer etwas gestört. Sei es die Farbe, das Logo oder auch die Größe. Ich finde ein Bandshirt darf nicht zu neu aussehen, muss Grau oder Schwarz sein und auf jeden Fall ein bisschen oversized. Als ich dieses Guns N’ Roses Bandshirt in der Männerabteilung von Bershka gesehen habe, musste ich es einfach nehmen. Ich mag die Männer T’Shirts von Bershka sowieso lieber als die Frauen T’Shirts. Sie sind etwas länger geschnitten und Größe M passt mir wie angegossen 😉

Wie war eure Woche so bis jetzt? Ich bin eigentlich ganz zufrieden mit meiner Woche. Vor allem gestern habe ich es mir echt gut gehen lassen. Ich war im Fitness Studio, dann habe ich ein gesundes Mittagessen gegessen und dann habe ich mir noch eine Thai Aroma Öl Massage gegönnt. Und ich muss euch sagen, diese Massage war der Hammer. Ich war so zufrieden und entspannt danach. Ich kann euch nur empfehlen auch mal eine Thai Massage auszuprobieren. Ein Thai Massage Studio gibt es bestimmt in jeder größeren Stadt. Googelt doch einfach mal!

Guns N’ Roses bandshirt Bershka, Denim jacket Pull and Bear (Similar HERE), Jeans Topshop HERE, Shoes Converse

September 22, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
chocolate peanut butter energy balls

vegan energy ball recipe

EN// Hey Hey! Today it is time for another healthy recipe. This vegan chocolate peanut butter energy balls are the bomb, I promise! They are super easy to make and just so good. Plus they give you a quick energy boost, when you need one! So here is the recipe for them:

Ingredients:

  • 1 cup dates without kernel (I used medjoul dates, cause they are the best)
  • 1/2 cup oats
  • 1/2 cup peanut butter (I used PB2)
  • 1/3 cup shredded coconut flakes
  • 1/3 Cup cocoa powder (I used the GREENIC POWER CACAO)
  • Some more coconut flakes to roll the balls in

Instructions: Mix the oats and the dates in a food processor until a paste starts to form. Add all the other ingredients and mix well. Then roll the dough into small balls and coat them with the shredded coconut. Place them in the fridge and enjoy!

 

DE// Hey Hey! Heute ist es mal wieder Zeit für ein neues gesundes und auch veganes Rezept. Diese Schoko-Erdnussbutter-Energy-Balls sind einfach der Hammer, versprochen! Sie sind so einfach zu machen und schmecken himmlisch. Außerdem geben dir die Energy Balls einen Energieschub. wann immer du einen benötigst! Hier also das Rezept:

Zutaten:

  • 1 Becher Datteln ohne Kern
  • 1/2 Becher Haferflocken
  • 1/2 Becher Erdnussbutter (Ich habe PB2 verwendet)
  • 1/3 Becher Kokosflocken
  • 1/3 Becher ungesüßtes Kakaopulver (Ich habe den Powerkakao von GREENIC verwerndet)
  • Ein paar mehr Kokosflocken um die Bällchen darin zu wenden

Zubereitung: Die Datteln und die Haferflocken in einer Küchenmaschine zerkleinern bis eine Paste entsteht. Dann die anderen Zutaten hinzufügen und solange mixen, bis eine teigartige Masse entsteht. Zu kleinen Kugeln formen und in Kokosflocken wälzen. Danach ab in den Kühlschrank damit.

 

September 20, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
favorite fall boots

favorite fall boots

EN// Here is the second part of my fall favorites: my favorite fall boots! Part one HERE. I hope you like them!

  1. Western Heeled Ankle Boots HERE
  2. Pearl Heel Ankle Boots HERE
  3. Ankle Boots Silver HERE
  4. Grey Suede High Heel Boots HERE
  5. Black Overknee Boots HERE
  6. Brown V Cut Boots HERE
  7. Clear Heel Booties Black HERE
  8. Grey Cork Heeled Ankle Boots HERE

 

DE// Heute gibt es den zweiten Teil meiner Herbst Favoriten, nämlich meine “Favorite Fall Boots”! Zum ersten Teil geht es HIER. Ich hoffe euch gefällt meine Auswahl!

  1. Western Heeled Ankle Boots  HIER
  2. Pearl Heel Ankle Boots HIER
  3. Ankle Boots Silver HIER
  4. Grey Suede High Heel Boots HIER
  5. Black Overknee Boots HIER
  6. Brown V Cut Boots HIER
  7. Clear Heel Booties Black HIER
  8. Grey Cork Heeled Ankle Boots HIER
September 14, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
off shouder top

off-shoulder-top-white-denim

off shoulder top whiteoff shoulder top

off shoulder topoff shoulder top

EN// Hey hey! Like you know from my last post, it is still super warm here in the south of France. So denim shorts and a light cropped top really became my summer uniform. The combination with this off shoulder top and a choker is my favorite. What do you think?

We just booked a trip to Germany this December. It is really time to visit our friends there. I can’t wait to see them all again. The most difficult thing when you move away is to leave all your loved ones behind.

DE// Hey hey! Wie ich euch schon im letzten Post erzählt habe, ist es immer noch sehr heiß hier im Süden von Frankreich. Deswegen ziehe ich meistens einfach nur Denim-Shorts und ein leichtes Crop-Top an. Kann mich ehrlich gar nicht mehr erinnern, wann ich das letzte Mal lange Jeans anhatte, haha! Meine Lieblings-Kombination ist die mit dem Off Shoulder Top und dem Choker. Super bequem, stylisch und man kommt nicht so leicht ins Schwitzen 😉

Wir haben gerade eine kleine Reise nach Deutschland gebucht. Ende Dezember mieten wir uns ein Auto und fahren unsere ganzen Freunde dort besuchen. Ich freu mich schon sehr, alle wiederzusehen. Habt einen schönen Tag!

Off Shoulder Top Bershka (Similar Lulu’s and SHEIN ), Choker  SHEIN, Sneakers Converse, Sunglasses Ray Ban, Denim Shorts Pull and Bear (Similar ROMWE )

 

September 11, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
favorite knitwear for fall

favorite fall knitwear

EN// Since summer is still on in the South of France, I can’t really show you some fall outfits yet. So I figured why not make a fall-favorites-series here? So here you have my favorite fall knitwear from different online shops. I really hope you will like my picks.

  1. Army green lace up sweater HERE
  2. Red Long Sweater HERE
  3. Cardigan with stars (Comes in three different Colors) BLACK BLUE WHITE
  4. Grey Long Sweater HERE
  5. Black Long Cardigan HERE
  6. White cropped Sweater HERE

 

DE// Da es im Süden von Frankreich noch immer ziemlich heiß ist, komme ich leider nicht wirklich dazu Herbst Looks für euch zu shooten. Deswegen dachte ich mir ich beginne hier auf dem Blog eine neue Serie mit meinen Lieblingsstücken für den Herbst. Der erste Teil sind meine Strick-Favoriten von verschiedenen Online Shops. Ich hoffe sie gefallen euch und es ist etwas für euch dabei.

  1. Grüner lace up Sweater HERE
  2. Roter langer Strickpullover HERE
  3. Cardigan mit Sternmuster (Gibt es in drei Farben) SCHWARZ BLAU WEISS
  4. Grauer langer Strickpullover HERE
  5.  Schwarzer langer Cardigan HERE
  6. Weißer cropped Pullover HERE

 

September 8, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest
favorite hairproducts

 

favorite hairproducts tanglre teezer aussie hair

favorite hairproducts morrocan oil

favorite hairproducts

favorite hairproducts syoss

favorite hairproducts remington ghd

EN// Good morning! Happy Monday to everyone of you guys! Since so many asked me about my hair routine, it was time to show you my favorite hairproducts. So here’s my list:

  • Tangle Teezer: Since I lightened my hair they get tangled very easily. Especially after I washed them. So the only brush that can detangle my hair without even using any conditioner or hair oil, is the tangle teezer. It’s for wet and dry hair, it looks super cool and it fits in every bag. So perfect. Get it HERE
  • Syoss Volume Hairspray: I don’t use hairspray very often, but when I curl my hair I always fix it with the Syoss Volume Hairspray. It gives perfect volume to your hair and it is not sticky at all. Get it HERE
  • Aussie Miracle Moist Shampoo: My blonde hair tends to get really dry sometimes. Especially in summer when I am out in the sun. After using this shampoo the hair feels very smooth and hydrated. I love this feeling and I really adore the smell of this shampoo. Get it HERE
  • Morrocan Hair Oil: If I had to choose only one thing to recommend to you guys, it would be the Morrocan Hair Oil. It smells divine, keeps your ends hydrated and the hair doesn’t get oily at all. I have never been a big fan of hair oil, because my hair sometimes got really greasy using it. But this one is a real game changer. I know that it’s not the cheapest, but it is really worth the money.  Get ir HERE
  • Aussie Dry Shampoo Aussome Volume: Since I workout everyday I have to wash my hair very often because they sometimes look greasy after the workout. But the last year I discovered dry shampoo. It makes your hair look fresh again without washing, blow drying and all that stuff. The benefit of this Aussie Dry Shampoo is, that it adds volume to your hair. So anytime I have the feeling that my hair needs a bit of volume I spray this dry shampoo in and shake the hair headfirst. That’s it. You really will see the difference. Get it HERE
  • Tony & Guy Seasalt Spray: Who else loves beach hair as much as I do? This wavy, salty look is just amazing. And the cool thing is, you can get the look at home thousands of kilometers away from the sea.  Just put a few splashes of the sea salt spray (Not too much though) at the ends of your dry or even wet hair and style some waves with your fingers. It is also a great texturising spray before you make curls with a curling iron. Get it HERE
  • GHD Proffessional Styler Max: There are no better hair straightener than the ones from GHD. The benefit of this one is, that it has larger plates. So you can straighten more hair in a shorter time. And when you want to curl your hair with this hair styler, the waves look much more natural than with a basic hair straightener. Get it HERE
  • Remington Curl Revolution: It doesn’t get any easier to get wavy hair. You put a strand of hair into the barrel and it rotates itself. After a few seconds you have a wonderful curly strand of hair. Super easy and quick. I love it. Get it HERE

DE// Guten Morgen! Ich wünsche euch allen einen guten Start in die Woche. Da einige von euch nach meiner Haarroutine gefragt haben, habe ich mir gedacht ich zeige euch mal eine Liste meiner Lieblings-Haarprodukte:

  • Tangle Teezer: Seitdem ich meine Haare etwas aufgehellt habe, kann ich sie nach dem Waschen nicht mehr so einfach durchkämmen. Die einzige Bürste die das ohne Conditioner und Haar Öl schafft, ist der Tangle Teezer. Außerdem sieht sie toll aus und passt in jede Handtasche. Perfekt! Tangle Teezer
    • Syoss Volume Hairspray: Ich muss ehrlich sagen, dass ich nicht allzu oft Haarspray benutze. Aber immer nachdem ich Locken gemacht habe, sprühe ich als Finish etwas Syoss Haarspray auf die Haare. Damit halten die Locken länger und das Haar sieht viel voluminöser aus. Außerdem riecht es sehr gut und es verklebt und beschwert die Haare nicht so wie manche andere Haarsprays. Gibt es in jedem Supermarkt oder Drogerie.
    • Aussie Miracle Moist Shampoo: Meine blonden Haare werden manchmal sehr trocken und strohig. Vor allem im Sommer wenn ich viel in der Sonne bin. Dieses Shampoo gibt dem Haar ihre Feuchtigkeit zurück und sie werden wieder super weich. Außerdem riecht es einfach himmlisch. Gibt es HIER zu kaufen.
    • Morrocan Hair Oil: Wenn ich euch nur ein einziges Produkt empfehlen dürfte, dann wäre es dieses hier. Es riecht so gut, verleiht dem Haar Feuchtigkeit und fettet das Haar kein bisschen. Ich weiß es ist nicht besonders billig, aber es ist wirklich jeden Cent wert und die Flasche ist sehr ergiebig. Ich habe eine Flasche fast ein ganzes Jahr benutzt. HIER gibt es das Haaröl zu kaufen.
    • Aussie Dry Shampoo Aussome Volume: Da ich jeden Tag Sport mache, muss ich meine Haare auch sehr oft waschen, da sie manchmal nach dem Sport fettig aussehen. Aber letztes Jahr habe ich Trockenshampoo für mich entdeckt. Es macht das Haar wieder frisch ohne es waschen zu müssen. Der Vorteil an diesem Produkt ist, dass es dem Haar Volumen verleiht. Also immer wenn ich das Gefühl habe, meine Haare sind etwas zu platt, sprühe ich etwas Aussie Aussome Volume hinein, schüttele sie kopfüber aus und schon sehen meine Haare wieder frisch gestylt aus. AUSSIE DRY SHAMPOO
    • GHD Professional Styler Max: Es gibt keine besseren Haarglätter als die von GHD. Da sind wir uns doch schon einmal einig oder? Dieser hier hat den Vorteil,  dass er etwas breiter ist und dadurch mehr Haare in kürzerer Zeit glätten kann. Außerdem sehen die Locken, die man mit dem Professional Max macht sehr viel natürlicher aus, als die mit einem herkömmlichen Haarglätter. HIER gibt es das Glätteisen.
    • Tony & Guy Seasalt Spray: Gefallen euch Beachhair genauso gut wie mir? Leider hat man nicht immer einen Strand in der Nähe. Das Gute ist, man kann diesem Look auch zuhause nachmachen. Man braucht nur den Tony & Guy Seasalt Spray. Einfach ein paar Spritzer in die trockenen oder nassen Haare sprühen, mit den Fingern bisschen durchkneten und schon sind die Beachwaves fertig. SEA SALT SPRAY
    • Remington Curl Revolution: Locken machen war noch nie so einfach wie mit dem Curl Revolution von Remington. Einfach eine Haarströhne einfädeln und schon dreht sich der Curl Revolution von selbst und hinterlässt nach ein paar Sekunden eine wunderschöne Locke. So schnell und einfach. HIER gibt es das gute Stück.

 

September 5, 2016
0 Facebook Twitter Google + Pinterest